Páginas RUTA INTERIOR

viernes, 30 de julio de 2010

DIEZ PUNTOS PARA UN COMIENZO (4)


1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede......
2. Vive en el presente, que es el único momento que tienes...y piensa positivamente en el futuro....... Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora, busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello, luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este momemto exacto,este pensamiento y esta reacción física precisa. Este momento es como es, porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas, por el contrario, fluye y sé uno con él.
3. Dedica tiempo al silencio, para acallar el parloteo mental (a veces torturante). En momentos de silencio, cobrá conciencia de que estás recontactándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que conviene o no te conviene...
4. Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valer... tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás. Al comprender esto se logra una gran libertad.
5. Cuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo. Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.
6. Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro. Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo interior . Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo. Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti. Usa este espejo de las relaciones para guiar tu evolución. El objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente allí, lo que más te disgusta desaparecerá.
7. Libérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de autoaceptación. Recuerda que con el perdón aumenta el amor a ti mismo y muchas veces a quien tienes que perdonar es a tí mismo.
8. No contamines tu cuerpo con alimentacion no saludable, alcohol, tóxicos y con emociones negativas (tóxicas también),dale cuidado, descanso y sobre todo prestá atención a sus señales...el cuerpo, primero susurra, luego habla...no esperes a que grite.
Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida, es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución. La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.
9. Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que
motiva el amor. El miedo es un producto de la memoria, que mora en el pasado. Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita. Pero tratar de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento. Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor. Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.
10. Comprende que el mundo físico es sólo el espejo de la Inteligencia Cósmica.
Esa Inteligencia es la organizadora invisible de toda la materia y toda la energía existente en el universo, y como una parte de esta Inteligencia reside en ti, participas del poder organizador del cosmos.
Estás inseparablemente vinculado con el Todo, no debes permitirte contaminar la tierra, el aire y el agua del planeta. Y en un plano más elevado y profundo... no puedes permitirte vivir con una mente negativa, porque cada pensamiento crea una impresión en el campo total de la Inteligencia Universal.
" Vivir atentos, en equilibrio y pureza, es el más elevado bien para ti y para la Tierra."

martes, 13 de julio de 2010

Personalidad vs Espíritu (3)


Despertar.....es encontrar un camino nuevo,una ruta, que el alma milenaria conoce y que cada uno transitará cuando nos decidamos a buscar en nuestro interior. (pedid que se os dará, buscad que encontrareis...llamad que se os abrirá...)
Irás descubriendo poco a poco quién te habita realmente , te sorprenderá la ayuda invisible que tendrás y los adelantos en tu autoconocimiento, si tu búsqueda es sincera e inocente...
Sos un ser de Luz actuando en lo material y humano de esta tercera dimensión.
Como seres duales que somos (materia y espíritu) tendremos siempre que optar, usando el libre albedrío con que fuimos dotados, entre esa parte que nos conecta al mundo, y esa parte interna espiritual... que trasciende ese abanico de posibilidades que nos ofrece el diario vivir.
Somos seres espirituales viviendo una experiencia humana (recuerda que lo escencial es invisible a los ojos).
Casi siempre lo que le sirve o conviene al Ego, va en desmedro de lo que es bueno para el Espíritu.
El puente o nexo que une a ambos es la mente, por lo tanto una mente luminosa, amorosa y positiva al servicio del Espíritu, poco a poco dominará al Ego, que docilmente se someterá a los designios del Alma.
San Francisco de Asis llamaba burro al cuerpo físico ,por los apetitos terrenales,al que tenía que disciplinar hasta convertirlo en un instrumento para el Alma .

Todo es trabajo...estar atentos, práctica y voluntad para lograrlo.







viernes, 9 de julio de 2010

RUTA INTERIOR (2)


 

TODOS LOS HUMANOS LLEGAMOS O LLEGAREMOS AL PUNTO
DEL "DESPERTAR"...
CUANDO?
CUANDO NOS DAMOS CUENTA QUE ESTAMOS INTERACTUANDO EN UN PLANO HORIZONTAL...
Y ESO NO ALCANZA...
NO NOS SENTIMOS PLENOS.
EN ESE ABANICO HORIZONTAL ENCONTRAMOS (COMO LA MAYORIA), FAMILIA, HIJOS, TRABAJO, PROFESION, CLUB, AMIGOS. CURSOS, CURSITOS, COMPAÑEROS...
CASAS, AUTOS, OBJETOS, LIBROS, EQUIPOS  ELECTRONICOS, COMPUTADORAS...ETC. ETC. ETC.
LLEGA UN MOMENTO QUE NOS PREGUNTAMOS...ESTO ES LO IMPORTANTE DE LA VIDA?
VINE A ESTE MUNDO...A QUE? QUIEN SOY REALMENTE? DE DONDE VENGO ?HACIA DONDE VOY?
ESTAS PREGUNTAS MARCAN EL COMIENZO DEL"DESPERTAR"...  EN  UN SENTIDO VERTICAL DE NUESTRA EXISTENCIA, DONDE EMPIEZAN A MANIFESTARSE OTROS TIPOS DE ENERGIA, QUE SON LAS QUE IMPREGNAN NUESTRAS ANDANZAS SOBRE LA TIERRA, DANDOLE UN SENTIDO TRASCENDENTE, QUE NOS HARAN CRECER EN VALORES HUMANOS Y ESPIRITUALES.....(EVOLUCIONAR)
MUCHAS VECES (CAUSALMENTE)NOS ACERCAMOS A PERSONAS, LUGARES O PRACTICAS QUE NOS VAN A SEÑALANDO UNA RUTA INTERIOR, QUE SI O SI DEBEMOS TRANSITAR EN ALGUN MOMENTO DE NUESTRAS EXISTENCIAS.(OJALA ESTEMOS ATENTOS A ESAS SEÑALES).

RUTA QUE SE VA PERFILANDO EN EL SILENCIO, DANDONOS LA OPORTUNIDAD DE ABRIRNOS A LO INTERNO, QUE ES DONDE JUSTAMENTE COMIENZA ...
CADA CUAL DEBERA INDAGAR EN SU PERSONALIDAD PARA ENCONTRAR EL MODO DE ENTRAR EN ESE SILENCIO Y PAZ INTERIOR, NECESARIO PARA EL COMIENZO DE UN NUEVO MODO DE VIVIR ...(y evolucionar...)

PARA EMPEZAR TE PROPONGO BUSCAR EL CONTACTO CON LA NATURALEZA,LO MAS QUE PUEDAS ... DISFRUTAR EL MOMENTO... EN UN SENTIDO CONTEMPLATIVO (SILENCIO Y PAZ) Y AGRADECER... AL UNIVERSO ESE INSTANTE.


martes, 6 de julio de 2010

LA PAZ (1)



LA PAZ es un estado interno,que se va construyendo día a día,así como una semilla guarda potencialmente todo el árbol,nuestro corazón alberga toda la Paz del mundo...
Desarrollarla y expandirla ,como una semilla,comenzando por nosotros,nuestro entorno y así poco a poco va abriendose cada vez más hasta hacernos cocreadores de la bendita y tan deseada Paz del mundo.....

que te parecio el material? te ayuda?