Vibración y desapego (94)

"El Universo tiene un lenguaje propio y es el sonido"                                        La música que se genera a partir de las diferentes frecuencias vibracionales de los Planetas y de los cuerpos celestes... 

Y así como es arriba es abajo... y estamos hechos del mismo material de las estrellas... nosotros tenemos nuestra propia vibración, nuestra propia frecuencia de manifestación en donde nos movemos dentro de las mismas escalas vibracionales que nos contienen y de las cuales formamos parte... Igual que una melodía, somos como las cuerdas de una guitarra, como una nota en esa cuerda, que al vibrar produce un sonido diferente y ese sonido a su vez pertenece a una escala, a una nota, a un conjunto de notas que revela una melodía... 

Depende de donde toques esa cuerda, del espacio, y del tiempo, revelará un sonido diferente cada vez... 

Encontrar el mejor equilibrio para que esa nota suene del modo más armónico posible es nuestra misión referida a nuestro propio Ser interno... 

Una vez que hemos encontrado el "tono" de nuestro Ser, veremos que podemos comenzar a imaginar una melodía... Para ello debemos caminar por diferentes instancias de nuesta vida e incorporar nuevas experiencias que nos hagan vibrar diferente y completar otras escalas con nuestros propios matices musicales o interactuando con otros seres que aporten cada uno su propio sonido... 

Cuando nos encontramos con otro grupo de personas, debemos adaptar nuestro propio sonido para que la melodía sea agradable y no "desentonar"... Durante algún tiempo aprendemos otras notas y otras formas de la manifestación de lo que somos... pero una vez logrado ese aprendizaje,debemos estar muy atentos a no perder de vista nuestra propia nota... esa misma que revela nuestro Ser vibrando completamente y en sincronía con nosotros mismos...

La evolución de nuestra alma nos irá regalando matices diferentes de nuestra propia música interna y nos llenará de escalas para poder compartir diferentes melodías con el resto de los seres que cohabitan en este Planeta Maestro... Mientras tanto, no dudes en seguir tu propia música y de regalarte los espacios y los tiempos donde te encuentres mejor y en armonía con la música que emana de tus frecuencias vibracionales más altas...

Nuestro entorno natural es un pentagrana donde podemos Ser una obra de arte o un ensayo que se irá modificando en la medida de nuestras experiencia...

La libertad de Ser es el regalo con el que hemos llegado a esta vida... no la dejes en manos de una música de moda que se irá con el verano...

Recuerda que en tus alas, el viento también susurra... 

Y si vuelas, ese susurro puede ser un canto a la vida.

(Texto de Marce Uaxac Etznab)

PAZ Y BIEN PARA TODOS

POR HUMANO ENTIENDO...(93)

Por humano entiendo la capacidad de amar, dialogar, crear, de dar la vida por el otro no importando la raza o el color, país o religión.

Por humano entiendo la capacidad de aceptar a todos con sus cualidades y sus limitaciones; aceptarlos como son.  

Por humano entiendo saber decirle al amigo, al hermano, estoy feliz por compartir contigo la vida; estoy feliz porque existes, por tus diferencias y por todo lo que eres.  

Por humano entiendo esa capacidad de crear buenas relaciones con raíces tan profundas y fuertes que nada ni nadie las pueda destruir. 

Por humano entiendo esa capacidad de perdonar sin importar la persona o la magnitud de la ofensa. 
Por humano entiendo la capacidad de sentir ternura y misericordia. 

Ser humano es ser capaz de pedir ayuda,cuando la necesita,  pues nadie nace o vive para si mismo. 

Ser humano es proponerse hablar y pensar siempre positivamente de todo y de todos. 

Ser humano es sentirse responsable del otro, darle lo mejor de si mismo en un clima sereno de comprensión, ayuda mutua, es estar atento al prójimo, en los momentos de cansancio, de sufrimiento, de soledad, de desmotivación, apoyarlo en las dificultades sin esperar nada a cambio. 

 Ser humano es esa capacidad de amar, aunque frecuentemente algunas personas sean difíciles.  

Ser humano es tener la capacidad de saber leer los mensajes de auxilio de un hermano que te grita, tal vez a través de una ofensa, "necesito tu cariño, necesito que me tomes en cuenta, necesito tu amor para sentirme vivo, te necesito para sentir que mis afectos tienen razón de existir". 

 Ser humano es tener la capacidad de saber escuchar y responder siempre con el corazón, y después con la razón. 
Ser humano es promover el respeto a las ideas de los demás, sin crear represiones o comentarios inútiles.  

Ser humano es promover la actitud de colaboración y diálogo para crecer mutuamente.  

Ser humano es tener la capacidad de descubrir las necesidades de los otros, sus miserias, su riqueza, su dolor, su soledad, junto con sus alegrías.  Una vida así, con tal calidad humana, llena de misericordia y ternura, que sabe valorar lo femenino y lo masculino de cada persona, trasmite calor, seguridad, transformación, respeto.  

Por esto, y por mucho más, la educación en la familia es tan importante porque es ahí donde nace el amor, es ahí donde se aprende a hablar con el corazón, es ahí donde se da inicio a la    construcción de la parte humana de la vida...

Es en tu infancia donde recibiste la capacidad de amar... donde aprendiste a ser humano. 

Mas si sientes que tu familia dejo huecos de amor en ti...será para que lo trabajes, ahora que eres más consciente, capaz de modelarte con mayor firmeza, no solo la parte humana, sino también la parte espiritual.

(Tu realidad humana es el cimiento de tu vida-Luis Gerardo en su Blog)

PAZ Y BIEN PARA TODOS   

EL SILENCIO (92)

Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca. Sé breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi. De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía. Nunca hagas promesas que no puedas cumplir. No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi(energía).
Si no tienes nada bueno, verdadero y útil qué decir, es mejor quedarse callado y no decir nada. Aprende a ser como un espejo: Escucha y refleja la energía. El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado, porque el universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones y nos envía el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se presentan en nuestra vida.
Si te identificas con el éxito, tendrás éxito. Si te identificas con el fracaso, tendrás fracasos. Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna.
Aprende a ser como el universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios. Porque siendo como un espejo sin emociones aprendemos a hablar de otra manera. Con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permite una comunicación sincera y fluida.
No te dés mucha importancia, y sé humilde, pues cuanto más te muestras superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones. Sé discreto, preserva tu vida íntima, de esta manera te liberas de la opinión de los otros y llevarás una vida tranquila volviéndote invisible, misterioso, indefinible, insondable como el Tao.
No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos. Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, a percibir sus virtudes, a brillar. El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente. Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros.
No te comprometas fácilmente. Si actúas de manera precipitada sin tomar conciencia profunda de la situación, te vas a crear complicaciones La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen “sí”, porque saben que ese famoso “sí” no es sólido y le falta valor. Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después. Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría.
Si realmente hay algo que no sabes, o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo. El hecho de no saber es muy incómodo para el ego porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal. En realidad el ego no sabe nada, simplemente hace crer que sabe.
Evita el hecho de juzgar y de criticar, el Tao es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad. Cada vez que juzgas a alguien lo único que haces es expresar tu opinión muy personal y es una pérdida de energía, es puro ruido. Juzgar es una manera de esconder sus propias debilidades. El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra.
Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no has resulto de ti mismo Deja que cada quien resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida. Ocúpate de ti mismo, no te defiendas.
Cuando tratas de defenderte en realidad estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión. Si aceptas el no defenderte estás mostrando que las opiniones de los demás no te afectan, que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz.
Tu silencio interno te vuelve impasible. Haz regularmente un ayuno de la palabra para volver a educar al ego que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo Practica el arte de no hablar. Toma un día a la semana para abstenerte de hablar. O por lo menos algunas horas en el día según lo permita tu organización personal. Este es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo del Tao ilimitado en lugar de tratar de explicar con las palabras qué es el Tao.
Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial, dejando aparecer la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría del silencio. Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas para realizarte y liberarte completamente. Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio. Si tu ego se impone y abusa de este poder el mismo poder se convertirá en un veneno, y todo tu ser se envenenará rápidamente.
Quédate en silencio, cultiva tu propio poder interno. Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo. No trates de forzar, manipular y controlar a los otros. Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser. Dicho en otras palabras, vive tratando de seguir la vida sagrada del Tao.

Texto taoista.

PAZ Y BIEN PARA TODOS

ASI PINTA ANA MARIA FRECIA (91)

Mantra Avalokiteshvara (90)

Mantra: "instrumento musical de pensamiento", un discurso religioso,

una oración, una canción de alabanza, una fórmula sagrada que llega a la Deidad en forma misteriosa , devocional y poética. 

LETRA FONETICA

Namo Ratna Trayaya,

Namo Arya Jnana

Sagara, Vairochana,

Byuhara Jara Tathagataya,

Arahate, Samyaksam Buddhaya,

Namo Sarwa Tathagate Bhyay,

Arhata Bhyah,

Samyaksam Buddhe Bhyah,

Namo Arya Avalokite

shoraya Bodhisattvaya,

Maha Sattvaya,

Maha Karunikaya,

Tadyata, Om Dara Dara,

Diri Diri, Duru Duru

Itte We, Itte Chale Chale,

Purachale Purachale,

Kusume Kusuma Wa Re,

Ili Milli, Chiti Jvalam, Apanaye Shoha

Avalokiteśvara"Señor que mira hacia abajo" es el bodhisattva de la compasión.

Es uno los bodhisattvas más ampliamente venerado en la corriente principal el budismo mahāyāna.

En sánscrito, Avalokitesvara es también conocido "Soporte del loto"o"Señor del mundo".

Según la doctrina mahāyāna, Avalokiteśvara es el bodhisattva que hizo un gran voto para escuchar los ruegos de todos los seres sensibles en momentos de dificultad y posponer su propia budeidad hasta haber ayudado a cada ser sobre la tierra a alcanzar el nirvana.

Espero les llegue al corazón e ilumine sus mentes-marthincha

PAZ BIEN PARA TODOS

Como es Adentro es Afuera… (89)

Vemos el mundo como somos... 

No existe el afuera desconectado de nuestra realidad interna, esto es mera ilusión de nuestra percepción lineal. 

Nada de los que nos acontece nos es 

 ajeno, se encuentra asociado y vinculado vibracionalmente, estamos 

 dentro de la misma frecuencia. 
Es por eso que lo atraemos, es por eso que lo creamos...                Como es adentro es afuera.                                   

Tú lo pensaste, tú lo creíste, tú lo creaste. 

 Todo el tiempo nos ponemos frente a situaciones que son una película  que estamos proyectando desde adentro, con los datos que se encuentran en nuestro subconsciente. 

El mundo es una pantalla, solo nos refleja lo que enviamos. 

Solo vemos lo que nos permite apreciar nuestro propio 

 condicionamiento adquirido. 

Las cosas siempre se tiñen del color del cristal con que las miramos. Observador y realidad son una misma cosa... 

El pecado y la perfección reposan en los ojos de quien observa e interpreta. 

 Inocente e inconscientemente intentamos separar lo de afuera con lo de 

 adentro, dando así origen a las ilusiones de la percepción y a esas 

 falsas interpretaciones que generan más drama y victimización. 

Todo lo que percibes habla de ti... Siempre ha sido así... 

Tú te relacionas en presencia de otros. Tú los convocas… y cuando algo te molesta de ellos… te vienen a señalar lo que te falta atender en ti...

 Eres tú mismo viéndote a través de los demás.

 Son tus espejos... te muestran tus puntos ciegos. 

Todo tiene que ver con los aspectos internos que no has resuelto. 

 Me refiero a esas cargas mentales que te desvalorizan y culpan, creando interferencias y desequilibrio en tu sistema energético que después proyectas en forma de bloqueos emocionales, de temores y drama.

  Ari Shemoth

En la interacción con las personas, todos representan el rol de ser  nuestros maestros, porque nos muestran como realmente somos, nos señalan, nos enseñan, lo que aún tenemos por resolver en el largo camino de la autosuperación.

PAZ Y BIEN PARA TODOS

Carta de una mujer nativa (88)

"Soy una mujer indígena, hija de la tierra y el sol, pertenezco a una raza con una cultura milenaria que hoy conservo como un tesoro…Convivo con lo que me rodea, con la lluvia, el viento, la montaña, el cielo…Soy feliz en estas soledades…tengo tiempo para contar las estrellas,
tiempo para poner mis sueños al día, para danzar con los pájaros sintiendo el aire fresco del amanecer y hablar en silencio con los animales, con las plantas, con los espíritus…Sé sembrar con la Luna los frutos del alimento, teñir la lana para hacer el tejido,hacer medicina como me enseñó mi abuela, cantar al nuevo día.

Sé amasar sencillamente con fidelidad y con ternura…
Soy mujer indígena, mujer como la Madre tierra, fértil, callada, protectora y fuerte.

Yo no sé de economía, ni de bancos, ni de política ni subvenciones.Pero si sé cuando mi mundo está en peligro y sé cuándo las cosas son buenas o no.

No entiendo de muchas cosas, a la gente del gobierno que vienen con muchas promesas,palabras de aire cuando hay elecciones y después nada, a los que vienen a querer cambiar mi mundo, mis vestidos, mi espiritualidad…los que roban, los que experimentan con mis hijos, o les sacan sus órganos para los winkas ricos,

los que mienten, los que me sacan las tierras, los que me explotan, los que intercambian mi arte y mis tejidos por comida o alcohol y me pagan una miseria por el trabajo de meses para venderlos en las ciudades lejanas de Europa.

No entiendo a los que se hacen mis amigos para sacarme conocimientos, los que vienen con grandes máquinas para talar el bosque, los que agujerean la tierra para sacarle su sangre, los que esconden en la comunidad basura en bidones para contaminarnos, los que nos ponen vacunas, los que experimentan con mi sangre,  los que tienen buena fe y creen que vienen a ayudarme a integrarme poniéndome cables de luz y trayendo la “caja boba” para confundirme, los que me ponen zapatos, los que quieren cambiar mis costumbres ancestrales, los que me miran como un bicho raro y me sacan fotos, los que quieren que baile por dinero,los que vienen con muchas palabras bonitas a hacer iglesias en nuestros lugares sagrados, los que intentan esclavizarme con dependencias ajenas a mi cultura, los que entran armados en nuestras tierras para echarnos, a los extranjeros que vienen de vacaciones, de guerrilla a enfrentarme con los militares y luego se van protegidos a sus lejanas tierras…y a veces las cosas se ponen peor para nuestra gente, nos apresan, nos matan…

Tampoco entiendo a los que me desprecian, los que me ignoran, los que no les importo nada y me roban todo, hasta mi dignidad…

Soy mujer indígena y sé lo que quiero…cambiar cosas, esas cosas que duelen dentro y se van agrandando como la impotencia, el desamparo,la destrucción, las palabras incumplidas, el desamor y ese sentimiento de estar siendo violada constantemente.

Quiero gritar...¡Déjenme en paz!.

 Quiero seguir viviendo así simplemente, con la tierra y mi gente,la que ríe, la que crea, la que vibra la vida así como es, sin alterar las cosas, la que comparte, la que acaricia, la que no tiene prisa y ama sin esperar nada, la que no se aburre…

Quiero que me respeten, soy mujer de la tierra, fuerte como el árbol que resiste al viento como el junco en la corriente, firme como la montaña más alta, frágil como el colibrí y dulce como los atardeceres.

Soy mujer indígena, hija de la tierra y el sol y aunque no entienda muchas cosas, sé lo que quiero, tengo esperanza y sé que las cosas van a cambiar." 

(Publicado por saikuhayotravidaposible.)

Somos nuchos los que amamos a estos hermanos y respetamos su cultura-marthincha

PAZ Y BIEN PARA TODOS

                                                

                                                               

                                                                 

A veces no se quien soy (87)

A veces no sé quién soy, no sé de dónde vengo o hacia donde me dirijo, no entiendo nada de lo que vivido, me siento ajena a mi propia existencia.

A veces tengo la sensación como si alguien más, que no soy yo, estuviese viviendo mi vida, alguien que yo desconozco.

Quisiera desterrar para siempre este extraño que habita dentro de mí, y porque desde mi interior un nuevo ser grita para que le dejen aflorar a la superficie.

Para que este nuevo yo se levante tengo que dejar ir al extraño con el que he compartido mi vida hasta ahora y aun más importante, tengo que conocer a este nuevo ser, a esta nueva presencia que habita dentro de mi piel.

Probablemente esta nueva presencia sea quien yo soy de verdad... quien yo siempre he sido,...pero a la misma vez cohabita conmigo este extraño, esta otra parte de mi que quiere negar lo que soy, quien soy y me aturde con sus miedos, con sus dudas, con su falta de fé, de visión, de fuerza y de confianza en sí mismo.

A la vez sé que es esta dualidad la que despierta mis sentidos.

Sé que tengo que perderme para después encontrarme.

Sé que tengo que fracasar para después levantarme.

Sé que seré todo lo que soy, que sentiré todo lo que siento, que tendré todo lo que tengo, que desplegaré mis alas y llegaré al infinito, donde ya no necesite viajar más... puesto que ya habré llegado a mi destino.

Scherezade Lozano

Paz y bien para todos

GAYATRY MANTRA (86)

El famoso mantra hindú" Gayatry Mantra" es una invocación a la Luz Divina. 

Como no menciona a ningún Dios en particular, puede ser usado por personas de cualquier religión pués no pertenece a una en particular, es patrimonio de la humanidad. Todos pueden usar esta plegaria, cantándola o escuchándola, purifica cuerpo, mente y alma, así como también los ambientes donde su sonido y vibraciones resuenen.
Es la suma de la LUZ DIVINA, la unidad de DIOS y la LUZ. 
Consta de tres partes:
1-La contemplación de la gloria de la luz que ilumina los tres mundos: El Superior, el del Medio y el inferior.
2-La visualización de la infinita gracia que fluye siempre de esa luz.
3-Una plegaria por la liberación plena y final, a través del despertar de la inteligencia innata que penetra todo el universo como la luz.
Dice:
OM Bhûr Bhuvah Svah 
Tat Savitur Varenyam 
Bhargo Devasya Dhîmahi 
Dhiyo Yo Nah Prachodayat 
OM...Shanti...Shanti...Shantihi. OM.
Se traduce:
OM, invoco a la tierra, al espacio y al cielo
Y a la esplendorosa fuerza suprema que está en el sol Sobre la cual estoy meditando
Para que promueva y sostenga mi inteligencia  y destrezas.
OM... paz física... paz mental y paz espiritual para todos los seres.









PAZ Y BIEN PARA TODOS

Hoy te toca ser un Ángel…(85)

 Cuantas veces has deseado poder ser un ángel para rozar con tus alas a alguna persona que está sufriendo y aliviar su dolor?
 Pues hoy tienes la oportunidad de ser un Ángel en la vida de una o varias personas.
Es muy simple, solo tienes que buscar entre tus conocidos y amigos a alguien que necesite un poco de apoyo, consejo, ayuda, orientación… puede ser una persona que tan solo necesite ser escuchada por algunos momentos o quien necesite una sonrisa, una caricia o unas palabras de aliento…
Escucha a tu corazón y él te dirá quien es la persona y como debes ayudarla…
Es importante que la persona beneficiada con tu ayuda, no conozca tu intención de ser un ángel en su vida…
A veces ser un ángel es elegir las palabras precisas que alguien necesita oír para seguir adelante… otras veces es darle una palmadita en la espalda y decirle: “Vas bien” para que
se sienta estimulado a seguir…
Todos podemos ser ángeles en la vida de los demás y podemos ayudar desinteresada y secretamente a quienes de verdad lo necesitan…
Si te inspira ser un ángel en la vida de otro, hazlo y vivirás la hermosa experiencia de sentir cómo te convertiste en un ángel en la vida de otra persona…
Recuerda que todos podemos ser ángeles en la vida de los demás…


¿Qué esperas para abrir tus alas?






PAZ Y BIEN PARA TODOS

Reconocemos que la violencia se ha arraigado en nosotros? (84)

La práctica de la transformación interior

Cuando reconocemos que la violencia se ha arraigado en nosotros, en la manera como pensamos, hablamos y actuamos, podemos levantarnos y vivir de manera diferente. Podemos decidirnos firmemente a vivir conscientes, a vivir en paz.

Todo cuanto actuamos en la vida es el resultado de nuestro pensamiento, tratamos a las personas de acuerdo con como pensamos. Si nos damos cuenta que hay violencia en nuestro actuar y en nuestras palabras, habrá que observarnos, ya que esa violencia viene de nuestras propias frustraciones.

Cuando comenzamos a darnos cuenta que no estamos en paz, que existe miedo, confusión, coraje, resentimiento y frustración hacia los demás, podemos practicar la no violencia, ya que la semilla de todas estas sensaciones se encuentra en nuestra propia conciencia.

Cuando no podemos manejar nuestro sufrimiento, vomitamos nuestra frustración y dolor contra los que tenemos alrededor. Si estamos en un ámbito de trabajo y las situaciones no salen en los tiempos que esperamos, comenzamos a sentir miedo, desesperación, y el sentimiento que esto genera lo descargamos con los empleados.

Somos víctimas de nuestro propio sufrimiento, pero sólo porque no sabemos cómo tratarlo. Herimos a los demás cuando sentimos dolor. Cada uno de nosotros debemos ser responsables de nuestro propio dolor, y trabajar para transformarlo; por nosotros y por los demás.

El efecto que ocasiona el cómo nos comportamos con los demás no sólo nos afecta a nosotros mismos, afecta a los otros de una manera directa, les pasamos esa misma frustración queriendo encontrar culpables.

Cada vez que alejamos la irritación y el enfado, nos hacemos un favor a nosotros mismos y a la humanidad

Creamos paz verdadera cuando salimos de nuestro mundo-ego, e incluimos a los demás. Aunque a veces es difícil practicar la inclusión y la separación de nuestras opiniones. La exclusión y la convicción de nuestro punto de vista es una costumbre muy común, que surge del miedo y de la incomprensión hacia los demás.

Para transformar nuestra costumbre de excluir a los demás, debemos practicar y desarrollar la comprensión y la compasión en todos los segmentos de nuestra vida.

El compromiso hacia la vida no sólo es con tu familia, no sólo es cuidar de los tuyos, es considerar que otras personas como tú existen, piensan y sienten, que la vida somos todos juntos, y que formamos parte de una sociedad.

Debemos responsabilizarnos de reconocer nuestros sentimientos; ahí comienza la práctica de la no violencia. 

Cuando podemos transformar nuestras reacciones mecánicas en actitudes compasivas y de reflexión, ya que no se trata de escupir el coraje hacia fuera, sin hacernos responsables del efecto que ocasionamos en los otros.

Somos la continuación de nuestros antepasados. Contenemos todas sus cualidades y acciones agradables, así como las cualidades que no nos agradan y duelen. Sabiendo esto, podemos transformarnos, y hacer un beneficio a nuestros hijos y a las generaciones venideras.

Texto, gentileza de Martín Chimento

PAZ Y BIEN PARA TODOS

COMO EVOLUCIONAR RAPIDAMENTE...(83)

1-No tener pensamientos negativos.
2- Permanecer en el aquí y ahora.
3-Nunca abrir juicios sobre la vida de los demás.
4-Ser siempre neutro, tolerante, flexible y responsable.
5-Asumir lo que sucede en la vida...sin sentirse víctima.
6-Ser incondicional con los que amamos...hagan lo que hagan.
7-Actuar con serenidad, sin reacciones impulsivas, ni descontrol 
  emocional.        
8-Agradecer los errores cometidos , porque gracias a ellos somos lo   que somos en el presente.
9-Aceptar que todo lo que sucede es perfecto, aún lo desarmónico, pués permite valorar lo armónico.
10-Valorar lo que se tiene...es con eso que se puede ser feliz en el ahora.
11-Actuar para resolver una situación, sin buscar culpables.

                                                                        (Fernando Malkum).

Propuesta sencilla y clara.
 Se trata de cambiar actitudes basándonos en la observación del "como somos", los cambios no son fáciles, pero sí necesarios para la evolución .  


 PAZ Y BIEN PARA TODOS

MEDITACION HO PONOPONO (82)

Texto y locución de Vivi Cervera.
Video de marthincha.
PAZ Y BIEN PARA TODOS

La conciencia tiene 9 niveles (81)

La Conciencia tiene 9 niveles. 

 ¿En cuál estás tú?

1.- NIVEL ANIMAL.  Sobrevivir. "Comer y no ser comido".

2.- NIVEL INFANTIL.  Consumidor por excelencia. "Recibirlo todo para poder seguir soñando y jugando".

3.- NIVEL ADOLESCENTE.  Ser amado y admirado, desafiar al mundo e integrarse en la pandilla. "Amor eterno, vivir de prisa, morir joven".

4.- NIVEL ADULTO EGOÍSTA.  Preservar la seguridad y la propiedad privada; defender los propios intereses. "Todo para mí".

5.- NIVEL ALTRUISTA SOCIAL.  Compartir. "Nada para mí que no sea también para los demás".

6.- ADULTO PLANETARIO.  Conciencia ecológica, servicio, responsabilidad: "Todo está vivo, todo forma parte de mí, yo formo parte de todos".

7.-NIVEL CONCIENCIA SOLAR.  Actúa sobre las generaciones pasadas y futuras, comprende la vida: "Soy la eternidad y soy el espacio infinito".

8.-NIVEL CONCIENCIA CÓSMICA.  No somos la única forma de vida. "Mi dolor no se convierte en sufrimiento porque estoy disuelto en el todo".

9.- NIVEL CONCIENCIA DIVINA.  "Yo soy el Amor, nada más que el Amor, sólo el maravilloso Amor".

(Alejandro Jodorosky)

PAZ Y BIEN PARA TODOS

QUE EJEMPLO NOS DAN LOS NIÑOS (80)

Si aprendiéramos a decretar de esta forma todos los días,
con este entusiasmo,  nuestras vidas con seguridad cambiarían.



Paz y bien para todos-marthincha

Sabiduría originaria 3 (79)

DOS LOBOS 


(Leyenda Cherokee)

Un viejo chamán de una tribu 
indígena estaba charlando con los niños del poblado.

 Una gran pelea está ocurriendo 
dentro de mi,  les dijo, es entre dos lobos.
Uno de los lobos es el miedo, la rabia, 
el odio. 
El otro lobo es el amor, la alegría, la
esperanza.

El chamán miro a los niños uno a uno y les dijo:
Esta misma pelea está ocurriendo dentro de vosotros.

Los niños pensaron durante unos instantes y uno de ellos le preguntó al 
anciano:

¿ Y cuál de los lobos cree que ganará?  ¿El odio o el amor?El viejo chamán contesto:
Simplemente... aquél que alimentes. "

PAZ Y BIEN PARA TODOS

SABIDURIA ORIGINARIA 2 (78)

ME DECLARO VIVO

Antes cuidaba que los demás no hablaran mal de mí,
entonces me portaba como los demás querían
y mi conciencia me censuraba.

Menos mal que a pesar de mi esforzada
buena educación siempre había alguien difamándome.
¡Cuánto agradezco a esa gente que me enseñó
que la vida no es un escenario!
Desde entonces me atreví a ser como soy.

He viajado por todo el mundo, tengo amigos de todas las religiones;
conozco gente extraña:
católicos, religiosos pecando y asistiendo a misa puntualmente,
pregonando lo que no son,
personas que devoran al prójimo con su lengua e intolerancia,
médicos que están peor que sus pacientes,
gente millonaria pero infeliz,
seres que se pasan el día quejándose,
que se reúnen con familia o amigos
los domingos para quejarse por turnos,
gente que ha hecho de la estupidez su manera de vivir.

El árbol anciano me enseñó
que todos somos lo mismo.

La montaña es mi punto de referencia:
ser invulnerable, que cada uno diga lo que quiera,
yo sigo caminando indetenible.

Soy guerrero:
mi espada es el amor,
mi escudo el humor,
mi hogar la coherencia,
mi texto la libertad.

Si mi felicidad resulta insoportable, discúlpenme,
no hice de la cordura mi opción.
Prefiero la imaginación a lo indio,
es decir inocencia incluida.

Quizás solamente teníamos que ser humanos.

El que tú no veas los átomos,
no significa que no existan.

Por eso es muy importante que sea el Amor
lo único que inspire tus actos.

Sin Amor nada tiene sentido, sin Amor estamos perdidos,
sin Amor corremos el riesgo de estar de nuevo
transitando de espaldas a la luz.

En realidad,
sólo hablo
para recordarte
la importancia
del silencio.

Anhelo que descubras el mensaje que se encuentra
detrás de las palabras; no soy un sabio,
sólo un enamorado de la vida.

El silencio es la clave,
la simplicidad es la puerta
que deja fuera a los imbéciles.

La gente feliz no es rentable,
con lucidez no hay necesidades innecesarias.

No es suficiente querer despertar, sino despertar.

La mejor forma de despertar es hacerlo
sin preocuparse porque nuestros actos
incomoden a quienes duermen al lado.

Recuerda que el deseo de hacerlo bien será una interferencia.
Es más importante amar lo que hacemos
y disfrutar de todo el trayecto.

La meta no existe, el camino y la meta son lo mismo.
No tenemos que correr hacia ninguna parte,
sólo saber dar cada paso plenamente.

No, no te resistas, ríndete a la vida.
Quien acepta lo que es
y se habilita para hacer lo que puede,
encarna las utopías
y lo imposible se pone a disposición.

La mejor manera de ser feliz es: ‘ser feliz’.
Reconstruye tu raíz y saborea la vida.

Somos como peces de mares profundos,
si salimos a la superficie reventamos.

La frivolidad y la intrascendencia
condenan la vida a la muerte.

Cuando somos más grandes que lo que hacemos,
nada puede desequilibrarnos.
Pero cuando permitimos que las cosas sean más grandes
que nosotros, nuestro desequilibrio está garantizado.

El corazón está en emergencia por falta de amor.
Hay que volver a conquistar la vida,
enamorarnos otra vez de ella.

Nuestro potencial interior aflora espontáneamente
cuando nos dejamos en paz.

Quizá sólo seamos agua fluyendo;
el camino nos lo tenemos que hacer nosotros.

Más no permitas que el cauce esclavice al río,
no sea que en vez de un camino tengas una cárcel.

La infelicidad no es un problema técnico,
es el resultado de haber tomado el camino equivocado.

Amo mi locura que me vacuna contra la estupidez.
Amo el amor que me inmuniza ante la infelicidad
que pulula por doquier, infectando almas
y atrofiando corazones.

El amor es, a nivel sutil,
la esencia de nuestra instancia inmunológica.

La gente está tan acostumbrada a complicarse,
que rechaza de antemano la simplicidad.

La gente está tan acostumbrada a ser infeliz,
que la sensación de felicidad
les resulta sospechosa.

La gente está tan reprimida, que la espontánea ternura
le incomoda y el amor le inspira desconfianza.

Hay cosas que son muy razonables, objetivas pero… apestan.

Ya no podemos perder el tiempo
en seguir aprendiendo técnicas espirituales cuando aún estamos vacíos de amor.

Quienes no están preparados para escuchar
tienen la recompensa de no enterarse de nada.

Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga,
crea e inventa lo que necesites, haz sólo lo que puedas,
y fundamentalmente celebra lo que tengas.

La vida es un canto a la belleza,
una convocatoria a la transparencia

Cuando esto lo descubras desde la vivencia,
el viento volverá a ser tu amigo,
el árbol se tornará en maestro
y el amanecer en ritual.

La noche se vestirá de colores,
las estrellas hablarán el idioma del corazón
y el espíritu de la tierra reposará otra vez tranquilo.

¡ME DECLARO VIVO!

CHAMALÚ




PAZ Y BIEN PARA TODOS